全民健身大贡献的小老师姚月理

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发表时间:2023-04-20 19:29作者:林盛


今年已77岁的姚月理,是福建省尤溪县国家二级社会体育指导员,被群众誉为“全民健身大贡献的小老师”。虽已年迈,她心中放不下一份责任、一份坚守、一份担当,不懈地为全民健身奉献着,让太极这一国粹之花在千年古县尤溪的各个角落里绽放神韵。

1991年因一场工伤事故,她退休后到处拜师求学太极拳。二十余年,天刚一亮,她就起床练功打拳,勤学不辍。她的习武生涯,融会贯通各式太极精华,汲取众家之长,在此基础上先后自学了几十套的太极拳、太极剑、太极扇,自创了一套太极拳种“三十六式六合拳”。

1994年,姚月理参加了尤溪县第二届职工运动会,在众多的选手中,凭借自己多年来练就的精湛技艺,力压群雄一举夺魁。从此名声鹊起,声名远扬,许多人慕名而来的太极爱好者纷纷拜她为师,一些机关、企事业单位也聘她为太极拳教练,走上了从教之路。

2009年,姚月理担任了尤溪县老年大学太极拳专业老师,把全部的精力和时间都投入了太极拳、剑、扇的教学之中,10多年间开课20多个学期、100多个班、20多个太极拳、剑、扇科目,学员达1500多人次。

在教学中一丝不苟,姚老师勤勤恳恳,任劳任怨,培养了一批又一批太极爱好者,为尤溪太极拳事业的发展奠定了坚实的基础。在她的指导下,太极班成为尤溪县老年大学最大最活跃的班级,新学员不断的加入学习太极拳、剑、扇,全县参与运动的群众超千人,得到了学员的尊重、社会各界人士的认可和赞誉。

姚老师除了教学员们各类太极的招式,10多年间协助县老年大学编写了太极拳、剑、扇课程的8套教学大纲,健身气功八段锦的学习和教学,自编了24式太极拳歌谣、32式太极拳和中国功夫扇组合表演、36式六合太极拳等。

在教学之余,姚老师热心于公益项目。每逢县里举办的踩街活动、重阳节、艺术节等文艺活动,她主动出谋划策、编排太极的各类节目,亲力亲为积极参与,乐在其中。

二十余年来,姚老师言传身教,桃李满天下。有些学员考取了不同级别的段位,有的担当起了教练,有的参加市、省乃至全国的太极拳比赛,获得不凡的成绩,她获得了市县老年教育先进工作者、优秀教师等各种荣誉。

现在,尤溪县老年人体育协会已聘姚月理老师为社会体育指导员,有一份光发一份热,为大美尤溪老年人体育健身事业蓬勃发展献上一份绵薄之力,推动全民健身活动的广泛开展。