传承中华传统太极文化  推进尤溪太极事业发展

传承中华传统太极文化   推进尤溪太极事业发展

尤溪县老体协太极拳分会 吴孔官

   太极拳是中华民族优秀传统文化之瑰宝，也是中国武术宝库中的一颗明珠。太极发展历史悠久，源远流长，博大精深，其拳理来源于《易经》、《黄帝内经》等中国传经哲学、医术、武术经典著作，还吸收了道、儒、释等文化內容，它既可技击防身，又能增强体质的拳术，传播广泛，深受群众的喜爱，具有旺盛的生命力。

新中国成立以来，党和国家领导人高度重视太极事业的发展。1952年，毛泽东主席提倡打太极拳。1959年，周恩来总理说，“太极拳，是一项健身运动，可以强身健体，可以防身自卫，可以陶冶情操，也是一种美的享受，给人们带来情趣和幸福，延年益受。” 邓小平同志在1978年题词：“太极拳好”。至今极大地推动了太极事业的蓬勃发展，太极拳已成为我国习练人数最多的一项群众性健身运动。

尤溪人传承太极，追求太极，习练太极已逐渐蔚然成风。改革开放以来，从1981年由县体委首期举办太极拳培训班，拉开了千年古县、朱子故里推广太极的序幕。尤其是2008年县老年大学开办了太极班，尤溪人民实现了太极梦。2014年成立了尤溪县老年大学太极拳学会，在县委和县政府重视、县有关单位支持和县老年大学领导下，坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，履行职责，积极推动太极事业快速发展，目前，无论在数量上，还是在质量上都得到了提升，使尤溪成为三明习练太极拳的一个大县。仅老年大学开办的太极拳、剑、扇教学班达19个，学员人数395人，学科人数649人，成为尤溪县老年大学最大的一个系。太极拳学会会员达167人，在老年大学专业学会中会员人数最多的一个学会。由于各项工作得到大家认可和上级肯定，太极拳学会连续9年被中共尤溪县委老干部局和老年大学授予“先进专业学会”称号，2021年被福建省老年大学协会授予“全省老年大学专业社团先进集体”荣誉称号。多年来，尤溪县老年大学太极拳学会主要抓了以下几个方面工作：

一、健全组织机构，配齐人员强机制。为了更好地开展工作和发展太极，根据《章程》的规定，学会建立健全工作机制。一是建立健全组织机构。根据工作的需要，学会设理事会，理事会设会长、常务副会长、副会长、秘书长、名誉会长、顾问；理事会下设秘书组、辅导组、学术组、宣传组、后勤组五个办事机构，配备5名副秘书长兼任各组正、副组长；将现有在册会员分成六个活动小组，配备正、副组长，从而在组织上保证了学会各项工作正常运转。二是配齐配强领导班子成员。理事会配备11名理事，其中有4名退休县科级领导担任理事会正、副会长，聘请县文旅局局长、老体协主席、老年大学党支部副书记担任学会名誉会长，聘请3名退休县正处级领导和2名有《中国武术段位制》段位六段职称的老师担任顾问，从而在领导上保障了学会各项工作落到实处。三是制定工作制度。即：领导分工负责制度、议事制度、财务管理制度、关爱制度、档案管理制度，做到“年有计划、措施，季有项目，月有安排，年终有总结” 的工作机制，从而在制度上确保了学会各项工作和活动的顺利开展，为推动尤溪太极事业发展提供了强有力的组织保证。

二、加强队伍建设，培肓素质重提高。学会十分重视抓队伍建设和会员素质提高。一是重视整体队伍建设。根据《章程》的规定，学会坚持每年认真组织做好一年一度的老会员续会和新会员入会工作，凡是新会员采用自愿报名，资格审查，现场演练等程序，经考核申请吸收为新会员，及时补充和有效增加了学会的新生力量。二是不断培育一支有素质骨干队伍。2015年，学会成立了太极拳种子队，而且每年从会员中挑选、补充新队员，增添种子队活力。现有种子队员32人，开展定期不定期的单独集中训练，聘请太极班老师专门指导，培肓精荚队员，提高队员整体素质。种子队现已成为一支骨干队伍，在会员和活动中发挥着带头示范、教学辅导、晨练引领、承担比赛和各种重要演出等作用。三是注重高素质专业技术队伍建设。学会根据会员对太极技术要求，每年组织一批会员参加《中国武术段位制》理论知识学习和专业技术资格证考试。到目前为止，现有在册会员167人中，有《中国武术段位制》段位职称的会员达54名，占会员总数33%，其中六段3名，五段5名，四段9名、三段29名、二段8名，有国家武术（套路）项目二级裁判4名；有福建省社会武术中级教练5名、高级教练2名。目前，学会拥有一支具备良好的思想素质和太极技术的骨干队伍，为太极拳学会的持续、健康、协调发展奠定了坚实基础。

三、积极开展活动，传承太极促发展。学会始终遵循“双轮驱动”的办学模式，以太极教学班为载体，以太极拳学会为平台，积极开展多种形式活动。一是以国家重大节日和中国传统节日为契机开展活动。在每年的元旦、春节、“三八”“五一”、国庆、重阳节等节日到来之际，在城区的公共场所，举行或举办丰富多彩的大型太极拳、剑、扇展演和文体娱乐活动，既丰富了节日热闹气氛，又展现了会员家国情怀。二是以学会小组为载体开展各具特色活动。每年在春暖花开的季节，学会确定了以小组为单位开展主题活动。各小组选择吉日、场所，确定活动内容和形式，营造一个自由、舒适、生动、活泼的氛围，为会员传承太极展示风采提供了平台，让大家满足了心理愿望，收获了健康快乐。三是开展多种形式联谊交流活动。学会始终坚持“团结和谐、拼搏发展的大太极”理念，大力传承、弘扬太极精神。经常组织学会顾问、理事会成员、正副组长、种子队员或以小组等形式与社会、企业、其它太极团体开展了一系列太极联谊交流活动。2019年5月份，组织理事成员、太极班老师，由校领导带队赴石狮市、德化县老年大学参观学习，交流取经，共商发展繁荣太极拳事业。学会还以第二课堂组织会员深入乡村、走进“国家级历史文化名村”桂峰村、“省级美丽乡村”半山村、百桂山庄、高春山庄、宝云山庄、汤川峡天下等县内旅游景点，为群众、游客展示表演太极拳、剑、扇等精彩节目，宣传、推广、传承太极文化，对推动尤溪太极事业发展产生了积极影响。

四、坚持走出校门，服务社会做贡献。学会坚持“康乐有为”新理念，始终把学会的工作、服务与尤溪的经济社会发展结合起来。学会充分利用老年大学平台，采用多种形式，以太极拳、剑、扇为主题，组织开展丰富多彩的文体娱乐展示活动。学会成立以来，积极配合政府部门，在中心广场、朱熹公园、紫阳公园和城区中心场所，先后承办了《尤溪县第三次全国农业普查登记阶段》、《老年教育发展规划》、《县城文明健康建设营造安全放心的市场消费环境》等专场宣传展演活动；协办了《尤溪县第七次全国人口普查》宣传活动启动仪式。举办了宣传贯彻党的十九大和二十大精神展示活动、宣传尤溪茶叶经济发展和茶文化联谊活动、纪念全民健康生活方式日活动等。特别是2019年，全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育期间，县委老干部局以我们学会各项活动为内容，组织拍摄“不忘初心、永远跟党走”《正是夕阳明媚处、拳剑扇舞韵悠扬》的微视频，作为选送省市参加评比。组织开展纪念建党百年系列活动，学会组织全体顾问、理事、正副组长等会员，前往西滨镇和尤溪口镇，开展“学党史守初心”主题党日活动；组织党小组37名党员，参观博物馆庆祝建党100周年《理想照耀中国》；组织100名会员参加县各界庆祝建党100周年大型文艺展演了24式太极拳和太极八法五步组合节目，展示太极魅力，深受观众好评。近年来，学会积极配合学校开展送教下乡工作，组织和选派一批太极拳技术骨干先后深入到联合、西滨、洋中、汤川、溪尾、台溪、坂面、新阳、西滨、八字桥、西城等乡镇老年大学分校，传授健身气功和太极拳技术，深受群众欢迎，为助力乡村振兴工作贡献一份力量。

五、注重学术交流，理论研讨一起抓。学会成立以来，十分重视会员的文化学习、科学运动，提高文化知识素养。多年来，学会坚恃把学术交流与理论研讨作为工作重点来抓。聘请太极拳老师作太极学术专题讲座，以理论与实践相结合，深入浅出，示范讲解，让会员了解太极拳丰富内涵，了解太极拳功能好处，使会员进一步增强了习练太极拳的信心，树立科学习练太极拳理念，其效果很好，会员受益匪浅。学会还重视理论知识学习，发动会员撰写习练太极体会文章，开展征文活动，多次举办理论思考与实践经验交流座谈会，有21篇文章在座谈会上交流，其中有的文章被有关刊物采用，有一篇被《三明老年教育理研究文集》第五册收编，有4篇被《福建老年教育实践与思考》2015年第二期收编，有16篇被《尤溪县老年教育理论探讨文集》收编。这些论文提出的观点新颖，具有前瞻性、指导性的思考和建议，为领导决策提供了依据，为办学效果、社会效益最大化发挥了积极作用。

六、走向武术赛场，体现价值创佳绩。随着太极拳快速发展，太极拳技艺水平不断提高，一批太极人才脱颖而出，学会鼓励会员走上武术赛场，体现人生价值。2016年，学会挑选11名会员组建了太极代表队，参加“国旅联合杯”第五届厦门国际武朮大赛，在赛场上全体队员的奋力拼搏，首战告捷，获取了24式简化太极拳和32式太极剑两项团体银牌；10名个人参加武术大赛7个项目，摘取3个金牌、11个银牌、14个铜牌。2018年，由县文体局牵头组织，学会选出25名会员组建代表队，代表尤溪县，由学会会长领队，参加三明市体育局举办的福建省第十六届运动会群众比赛太极拳选拔赛暨2018年福建省全民健身运动会三明市太极拳比赛，在激烈的角逐中，打出水平，争创佳绩。有24名队员个人参加武术大赛8个项目，获取了7金、10银、20铜奖牌的好成绩，为尤溪争光，为县老年大学争了荣誉。2020年，学会受三明市委托组建了12人代表队，承担代表三明市参加2020年福建省社会体育指导员，健身气功《八段锦》、《五禽戏》交流展示大赛，荣获团体“三等奖”。2021年，学会组建10人代表队，参加中国老体协举办的2021年九九重阳全国老年人健身线上太极拳集体项目展示活动，荣获太极拳集体拳术“优秀展示奖”，和“人气奖”，在全国获奖117支参赛队中排名第三。2021年组建8人代表队，代表尤溪县老体协，参加三明市老体协在永安举办的2021年全市（村级）老年人健身气功八段锦交流活动，荣获“优胜奖”，在全市排名第二。2022年组建代表队，代表尤溪县老体协，参加三明市老体协举办的全市第十一届老年人体育健身大会太极拳、剑交流活动和老年人体育健身大会健身气功交流活动，获取“优秀奖”。2016组织会员参加县老年大学第四届运动会太极项目比赛，夺得6个一等奖、4个二等奖、2个三等奖，取得了丰硕成果。学会还每年组织举办会员小组之间太极比赛，设一、二、三等奖项，激励全体会员参赛的信心。通过赛场的比拼、磨炼和体验，极大促进了太极整体技术水平的提升，进而打造一支技术过硬和经验丰富的强大太极队伍。   

七、坚持常年晨练，巩固教学促健康。太极拳以其优雅的运动形式及科学的运动理念，集养生、健身、运动、观赏于一体，深受人们的喜爱，已经成为中老年人首选的运动项目。要学好太极拳，懂其真谛，知其内涵，套路自如，动作规范，并非一朝一夕，必须持之以恒，坚持常年晨练。一直以来，学会把常年晨练作为会员、学员学习、巩固提高太极教程和促进身心健康的一项重要工作来抓。学会、太极系、晨练队三个团体形成合力，齐抓共管，常抓不懈。在组织晨练过程中，根据老年人身体特点和教学情况，制定了科学的晨练计划。在时间上按季节进行调整安排；在套路上有气功、拳、剑、扇相结合，并与太极教学课程相衔接；在形式上以县体育场晨练点为中心，延伸在城区建立多个晨练点；在组织上以晨练队队委会为总负责组织实施，以一批退休干部职工会员为基础，以正、副组长为骨干，以种子队员为标杆引领。同时在晨练中采用教与学相结合、老师辅导与会员互学相结合的方式，以达到相得益彰，成果共享。坚持晨练有三大特点：一是晨练能弥补解决教学课程少、课时短的问题，进而达到巩固、提高教学质量的效果。二是晨练能强身健体，预防疾病，气血通畅，手脚灵活，提高人的免疫力，有效促进中老年人的身心健康。三是晨练是学习太极精益求精的必然要求，也是培养兴趣爱好的有效途径。晨练成为尤溪太极活动最靓丽的风景线。学会为晨练创造了良好的环境条件，使会员生活更有品味，生命更有境界，新时代老年人太极健身之路必将越走越宽广。

太极拳学会工作卓有成效，硕果累累。总结其经验体会，归纳起来就是做到“八个有”：即，一是有一个坚强有力的领导核心和工作班子，他们都有很强的责任心和事业心，还有开拓创新和无私奉献的精神。二是有一个始终遵循的宗旨，就是牢固树立以学会为中心，全心全意为会员服务的思想。三是有一个好的工作理念，就是高度重视思想政治工作，坚持走政治建会的路子，大力提倡弘扬正能量。四是有一套行之有效、会员拥护、遵守执行的各项规章制度，各项工作更加规范。五是有一个好的工作运行机制，就是教学、晨练、学术讲座和理论研讨“三管齐下”一起抓；学会、太极系、晨练队“三位一体”分工合作，相互配合，相辅相成，各得其所。六是有一支专业水平高、思想素质好的教师队伍，太极发展有保证。七是有一支拳技水平较高、悟性较好、勤奋好学，乐于带头示范、引领辅导、展示表演的太极种子队伍，助力太极发展。八是有一个舒适、文明、安全的环境，为学习、工作和晨练等活动提供了良好保障。

    学会工作只有起点，没有终点。回首过去，不忘初心，付出艰辛和汗水，收获满满；展望未来，肩负使命，充满信心和希望，再创佳绩。传承太极文化，推进尤溪太极事业发

展，任重而道远，在今后的日子里，我们要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，继续努力，守正创新，扎实工作，为加快推进尤溪太极事业发展做出新的贡献。