锻炼使我坚强

在我毫无戒备的情况下，老天爷给了我一个大奖（帕金森综合症）。毫无表情的脸，全身颤抖僵硬，比如进家开不了门，天黑了按不下灯开关，走路迈不开步。就连洗脸、吃饭这等小事，对我来讲都感到难，写字呢？大小不均。所有的所有我都无法面对，全身疼痛真叫我无法忍受，怨天怨地怨老天爷不公平，为什么这样不待见我，把所有的坏都给我。于是，每天都百千万种的想法（想死）。有朋友来看我，看到我这个痛苦的样子很为我担忧，于是，语重心长的劝我把心放开，就把这个病当作是老天爷对你的考验，你老这么一天天痛苦着，对自己没有好处。被她这么一说，自己想想也是，高兴也是一天，痛苦也是一天，为什么不能换个活法，况且，我还有个坚强的性格。于是，告诉自己要坚强！

老头子在外自己打工，看到我这样子，于是2007年停止了打工。因为他很爱打乒乓球，叫我跟他一起去打球，开始我没同意，也没勇气。他就慢慢的劝解，慢慢的勇敢的迈出这一步，想迈这步谈何容易。刚开始手都伸不出去，打个三、五分钟、10分钟就打不动了，整个人就要变态了，全身发抖，迈不开步。因为这种病是运动障碍，如果不坚持锻炼，就会瘫在床上，靠家人侍候。那是多没面子的事，失去了做人的尊严。于是，我默默地告诉自己，绝不舍弃自己。

刚到球馆，自己心里没底，总感觉自己是个病人，人家会看不起我。事实恰恰相反，有很多热情的球友主动的教我，球友们的热情和老公的唠叨，我偶尔的也会打几个来回，这样使我增加了信心。特别有一位叫余祖武的老师，几年来一直坚持每天都带我打球，使我球艺增进，让我非常感激。同时，自己也感到无奈，因我球技没什么太大的进步。余师傅他就鼓励我，你是个病人能出来打球，能出来锻炼就可以了，不要过分的为难自己。话虽这么说，在我心里总觉得有点对不起他。其实我心里也想把球打好，但总觉得力不从心。不过我已经给自己下了命令，只要我能站起来，绝不躺下，只要我能走，只要会下楼，我就会努力的去打球，以我客服病痛的行动，来感谢余师傅，感谢热心的球友们！

在这里，我还要特别的感谢一个人，那就是原三明市第一医院神经内科的主任医师王朝乐博士，他医德好、态度好、人好。2009年，我有幸遇见了他，吃了他开的药，我一天天的好起来，我感到我像个人了，打球的时间也增加了。从十分钟，达到30-40分钟，有些时候一个小时也行，生活慢慢恢复正常了，感谢所有关心我的人，谢谢你们！

　　　　  三明市老体协市区乒乓球分会　高锦馨

　　　　　　 2016年12月9日