老年体育审美的几点思考

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发表时间:2018-07-13 16:11

谈起体育与美学的话题,有的老年人心有疑惑,体育与美学有关系吗?我都七老八十了还能美吗?我国人口老龄化正在加速发展,随着生活条件的改善,医疗科学的进步,人的寿命在延长,老年人追求美,追求生活的潇洒,正成为一种时尚。本文试图从老年体育的美学价值谈点浅见。

一、生命之美是美的本体

对于什么是美,美的本质是什么,学术界众说纷纭,莫衷一是。笔者是赞同美的本质是人,是有生命的人通过自己有意识、有目的的社会实践活动,自由创造的、生动形象的体验。无论是自然美、社会美,抑或是艺术美都离不开人。自然美虽然具有客观的属性,但美不美要人去欣赏、去评价。艺术美大体是人的创造。社会美更离不开人,离不开人与人、人与社会之间的联系和互动,说到底,美是人对客观外界事物的内心体验和感受。人是鉴赏美的主体,也是被欣赏的审美对象,人的生命存在是美的本体。人的美,人的生命之美是美的最高境界,所以说“活着是美好的”,离开了人,离开了人类社会,离开了人的社会实践活动,就无美可谈,生命终止了,美所具有的价值也就消失了。人与世间万物一样,都有一个发生、发展、消亡的过程,新陈代谢是一个不以人们的意志为转移的客观规律,长生不老只是一个美丽的童话,但只要有生命存在,就有美的物质基础,就有创造美的可能。人到老年并非注定与美无缘,许多老年人超常地关心起自己的穿着仪表,被坊间善意地称为“老来俏”,这正是老年人在追求美。美能使人精神愉悦,心理上得到满足,有益于老年人身心健康,老年人也应当大胆去追求美,让生命之树常青,绽放出异彩。

二、老年体育延续着生命

生命是美的本体,只有健全的生命存在才是人完美生存的基础,也才是自由审美的基础。体育运动是人类有目的地塑造自己完美人格的一种社会活动,是人用自己的生命创造自己生命美的创造性活动,要使生命展现出美的魅力,就要进行体育运动。“生命在于运动”,人的生命系统无论是内在的或是外在的,无时无刻不处于运动之中,体育运动强化生命的动态过程,奥林匹克运动创始人、法国教育家顾拜旦曾由衷地赞叹体育是“天神的欢娱,生命的动力”,通过体育运动,使人精力旺盛,体魄强健,获得生生不息的活力,能够充分发挥出生命的潜能,表现出生命之美。

人在步入老年,不可否认离开美是渐行渐远,但老年人决不应该悲观失望,丧失对美的追求的信心和勇气,我们虽然阻止不了衰老的脚步,但我们完全可以发挥自己的主观能动性,延缓衰老的进程,让自己健康生存的年限美丽。参加体育运动是争取健康长寿,让生命美不断延长的最好办法。老年朋友走出家门,投入老年体育活动中去吧。

三、老年体育的审美价值

老年人通过参加体育运动,创造自己完美的人格和健康的体魄,仍然具有强烈的审美价值。

1.塑造自身的人体美。人体随着年龄的增长,多数“发福”,变得体态臃肿、弯腰曲背、步履蹒跚,不再有美感。而一些长期坚持体育锻炼的老人,却仍然可以保持身材匀称,体重适中,四肢有力,肌肉结实有弹性、面色红润、皮肤润泽、躯干挺直,充盈着旺盛的生命力,令人赏心悦目,给人以充实和谐之美感,有着老年人体的特殊魅力。

2.展示老年人运动美。老年人由于身体的机能退化,已不适宜参加激烈的体育运动,但一些适合老年人的轻体育运动仍然可以展示老年人的运动美。如柔力球运动,只见球拍上下翻飞,前后左右划出美丽的弧线,向下似海底捞月,向上一个转身似白鹤亮翅,球在拍的运动引导下,沿切线飞出,运动员的身姿轻盈潇洒,尽显柔力球运动的轻柔之美。再如太极拳,其势如行云流水,绵绵不断,“运动如抽丝,迈步如猫行”给人一种轻松、自然、灵活、舒畅的美感,行拳中的每一个定格,都是一幅优美的人体造型,展示着人体的形体美。又如轻松的垂钓,它也是美的。在那山水辉映,风景如画的小河边,一老翁执杆垂钓,他神情专注,目不斜视,人世间一切烦恼都已被抛到九霄云外,心灵在垂钓中得到升华,恬静的身姿犹如一尊尊雕塑,一幅幅美图,这是一种运动中的静态美。

3.老年体育提升精神美。有健全的身体才能有健全的精神,毛泽东主席也说过“体者载知识之车寓道德之舍也”,体育的功能在健全人的体魄,也潜移默化地起着教育作用,净化人们的心灵,提升人的精神美。体育运动磨炼人的意志和耐力,培养人积极、努力、刻苦,顽强的进取精神和团结、配合,协同的集体主义观念。体育比赛强调相互理解、友谊、团结、公平,这是奥林匹克运动的精髓之所在,可见体育对养成人的良好社会道德和优良品质具有重要意义,有助于完美人格的塑造,只有健康美,精神也美的人才是真正完美的人。老年人参加体育运动是完美自己人格的继续和深化,在作为被审美的对象时,老年人的良好道德品行,被他人所欣赏,也在教育和影响着周围的人群和自己的家庭,从而有力地推动整个社会精神文明的发展。

4.老年体育彰显出社会和谐美。老年是人生的必经阶段,社会不同年龄段的人群共处是客观现象,一个国家,一个民族老年人口健康有活力,才能奏响社会和谐的乐章。体育运动使老年人充满生机和活力,激发出生命的潜能,能够老有所为,继续为社会、为国家作出贡献。老人身体健康,将极大地减轻医疗、养老等社会负担,使社会资源配置更有效率。在家庭老人健康,使子女更安心地投入生产、工作、减轻家庭医疗开支、家庭平安欢乐,促进代际和谐、协调。在参与体育活动时,加强了人与人,人与集体之间的友谊和团结,密切了人际关系。老年人能健康地活跃在社会生活的各个层面,彰显出人的生命之美,社会和谐之美,是社会之福,家庭之福。

魏相忠

                                  20187月13日