释放健康正能量——永安市“健身气功”推广普及工作纪实

只有健康才能改变一个世界，只有健康才能够创造人间奇迹。永安市老体协新一届领导班子创新思路，不忘初心，开拓进取。他们以关心老年人健康为己任，以农村健身健康为重点，把“健身气功”作为重要的推广普及项目，引领着农村老年人掀起“健身气功”热，为全民健身运动带好头，有力地推动了社会文明进步。

一门心思，寻找老人健康突破口

随着社会经济日益提高，人们对强身健体、延年益寿有了更多的需求。针对社会发展进步的新特点，新一届领导班子按照发展全民健身，建设全面小康的历史要求，把目光转向瞄准农村，在农村寻找发展老人健康的突破口。2017年-2018年，李昌安主席、管礼明副主席等老体协人员用两年时间跑遍全市228个村，每到一处就同干部交流沟通，建立老体协工作微信群。80%的老年人口在农村，提高农村老年人的健康水平是老体协工作的重点。冬天时候他看到许多老人在家门口晒太阳，锻炼身体没有场所，许多男同志不喜欢健身操、广场舞。在广泛征求意见后，他认为习练“八段锦”、“五禽戏”、“导引养生功十二法”等是很适合锻炼的项目，不受场地约束，人多人少都可以练。运动量适中，动作简单易学，尤其适合慢性病者锻炼。

一心一意，谋划“健身气功”项目大发展

老体协把健身气功当作一个战役来打，市老体协制定印发推广普及健身气功项目三年（2018-2020年）发展计划，即永老体﹝2018﹞25号文件。永安市现有户籍人口33.5万人，老年人口5.67万，共15个乡镇、街道。分三年时间，建立“健身气功”站点300个，20％-30％的农村老年人参与习练健身气功，并带动中青年参与。至2020年全市要实现3万人参与习练健身气功的目标任务。为扎实推进计划的实施，市老体协从规范制度入手，加强健身辅导站和辅导员队伍建设，把培训站点延伸到村、社区。严格培训，抓好资级评审论证。健立健全市乡村三级网络体系，形成一级抓一级层层抓落实的良好局面。2019年9月6日，第三届世界健身气功日期间永安举办大型活动，全市各乡镇、街道、学校、机关、企业、农村、社区共分为38个会场，有18000个“健身气功”爱好者参与展示。

一心坚守，助推社会文明进步

在农村推广健身气功养老是深入推进社会进步的重要内容，是服务“健康中国”建设的必然要求。习近平总书记强调：“基本公共服务要更多向农村倾斜”。健身气功是一种独特的锻炼人体内部精气神的方法，是自我身心锻炼法，健身气功能防治疾病增强体质，扶植正气，提高人体免疫力。近年来，许多老人通过练功，腰酸背痛减轻，腿脚更灵活，行动更轻松自如。“我很欣慰的是练功收获健康”，李昌安主席每天坚持一小时练功，练功有提振精神的作用。益民社区黄莉玲2007年得了白血病后，有医生说其生命只能存活三年，黄莉玲没有放弃，通过积极治疗以及长期坚持气功锻炼，如今身体健康，经医院检查各项指标正常。“健身气功给我第二次生命”、“练功就是健康扶贫的一剂良方”、“加强乡镇辅导站和辅导员队伍建设”、“感谢老体协的关心，让我们也能享受与城里人一样的生活”等典型，已经在永安社会广为流传。农村老年人自觉参与练功，没有时间去摸麻、喝酒。“身上的钱都在”，一些家庭妇女放心地说，锻炼身体少生病、少发生不愉快的事。市老体协因势利导，除抓举办练功展示比赛外，还召开研讨座谈会，利用现身说法的形式宣传练功的好处，如今全市各乡村“天天有练功”、“周周有讲评”、“月月有展示”的生动局面已形成，“健身气功”锻炼群体成为全民健身运动中的一支重要队伍。（永安市老体协通讯员吴刚毅）