老年人健康生活的多与少

多乐观，少悲观；多科学，少迷信；多按摩，少生病；多喝茶，少喝酒；多吃菜，少吃肉；多认真，少糊涂；多运动，少痴呆；多走路，少坐车；多欢乐，少忧愁；多奋斗，少落后；多学习，少犯错；多勤劳，少懒汉；多安静，少热闹；多团结，少分裂；多和平，少战争；多进步，少落后；多和谐，少分裂；多睡眠，少熬夜；多政策，少腐败；多交友，少寂寞；多解放，少保守；多休息，少厌倦；多和谒，少爆力；多生产，少浪费；多散步，少躺着；多满足，少埋怨；多节约，少浪费；多宽容，少姑息；多教育，少犯错，多建设，少破坏；多具体，少抽象；多和气，少激动；多忘记，少生气；多光明，少暗淡；多善良，少诽谤；多刻苦，少吃苦；多校对，少差错；多协议，少纠风；多干事，少巴结；多补救，少损失；多开通，少变卦；多保重，少生病；多包涵，少包办；多吃粮，少吃肉；多先进，少落后，多补救，少损失；多温和，少生气；多爱情，少痴心；多走动，少聚会；多大家，少东家；多鞠躬，少纠风；多知识，少荒谬；多努力，少补习；多表扬，少批评；多大众，少为己。

多爱少恨，多加活动，少打麻将；多吃水果，少喝饮料；多做好事，少做坏事；对家庭多加关心，少发闲话，对老年人多加关心，少埋厌；对小孩多加关怀，少责骂；多走出家门，少呆在家里；平时多训练，战时少流血。（尤溪县老年人体育协会邱大兴）