永安市健身气功2019年成绩单

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发表时间:2020-01-01 22:39作者:吴刚毅来源:永安市老体协特约通讯员

12月27日,福建省健身气功协会永安市分会举办2020年迎新春年会,从会上通报得知2019年全市参与习练“健身气功”人数达1.3万人。

作为全省首家成立的县、市级健身气功的永安分会重视加强组织建设,全市会员达2000人,分会吸收会员160多人,并有80人加入了省健身气功协会会员,获得三级社会体育指导员350人,建立健身气功站点300个,辅导员700人。一年来,积极组织参加省、三明市健身气功协会举办的培训班4次,11人获得二级健身气功社会体育指导员资格,通过培训,许多人成为健身气功的宣传员、组织员、教练员。

这支骨干队伍力量始终活跃在基层,把人民的健康放在首位。市老体协主动上门寻找合作伙伴,先后与全市37个机关党委、市妇联、总工会、教育系统等部门联合举办“八段锦”、“五禽戏”等培训班20期。厂矿领导干部、工会主席、干事、驻村第一书记、大学生村官、妇联主席、妇女主干等共有3000多人参与培训,这是一支经过正式训练的骨干力量。同时,全市各乡镇、街道还把培训延伸到各社区、村。机关、企业、学校把健身气功列为工间操、课间操,使“五进”活动推广普及到最基层。

永安市老体协把健身气功作为老年人体育锻炼的主导项目,他们一手抓普及一手抓提高,通过抓培训加快推广,抓比塞展示交流更好地推动竞技水平的提高。在纪念世界健身气功日全市有18000多人参与展示。11月1日,举办首届村级健身气功“八段锦”展示比赛,全市共有39个村级代表队,312名队员参与比赛,按得分结果评出金、银、铜牌名次。如今,加入永安健身气功锻炼人群越来越多,特别是农村的老年人热情高涨。12月20日,市老体协举办全市健身气功座谈会,有60多位来自农村、企业、社区的代表在会上畅谈了各自练功的效果。2017年永安一位退休女职工黄秀练患了肠梗阻、胸腺瘤等疾病,一年动了三次大手术,在身体虚弱生命垂危的时刻,她不想死,在女朋友的劝导下参加了“八段锦”、“五禽戏”、“易筋经”、“导引养生功十二法”等的锻炼,一年后经医院体检身体正常。火车司机吴永杰患有焦虑症,失眠严重,长期要服安眠药才能入睡。2017年在妻子的劝导下,参加了健身气功锻炼,安眠药逐渐减量,到现在可以不服药也能入睡。市退休农机干部林启苏原来经常患感冒,坚持练功一年后,现在很少感冒。来自农村辅导员代表在发言中说,练功后,许多老人腿脚更灵活,肩周炎、腰痛也大大减少,老年人的慢性病,尤其是紧张焦虑的情绪得到缓解改善。

经常年锻炼,永安健身气功队伍竞技水平进步较快。12月14-18日,奥佳华杯首届全国健身养生大会在福建厦门举行,市老体协选派6名代表参加“易筋经”比赛获第二名,个人赛1人获优秀奖,5人获优胜奖。11月20日,在三明市老体协举办的“八段锦”交流展示中,安砂镇、洪田镇分别获得第二和第六名的好成绩。

永安健身气功项目发展形势良好。“成绩和荣誉对个人而言是没啥意义。”市老体协主席李昌安说,在新的一年里,要动员更多的老人参与锻炼,让更多的人获得健康这才具有最现实意义。健身气功的锻炼能防治疾病,减少或治未病,这是大家在实践中得到检验,符合科学道理。每个老人每年节省一千元的医疗费,全市5.6个老人,就可以为国家节约大几千万元的资金。我们要继续坚持践行“每天练动一小时,争做健康中国人”的誓言,让更多老人分享健身气功锻炼给家庭和社会带来的好处。(永安市老体协特约通讯员吴刚毅)