三明市老体协健身指导总站东霞晚练点开展网络视频教学

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发表时间:2020-07-12 17:13作者:包亚光

三明市老体协健身指导总站东霞晚练点开展网络视频教学

三明市老体协健身指导总站东霞晚练点防疫期间充分利用网络教学,坚持开展广场舞健身活动。

近半年来,该晚练点辅导员骨干陆鸾英、何爱红、王延红用手机拍录自己的教学视频发到队里微信群,供大家学习。坚持每月教一曲新的广场舞,如:《牵着妈妈的手》、《你像桃花三月三》等,深受姐妹们的赞扬。

防疫健身两不误,该晚练点的姐妹们无法像以往那样每晚七点半集中在一块健身,就化整为零,三三俩俩自由组合,坚持每晚一小时健身跳广场舞,真正做到心随健舞起飞扬。

三明市老体协健身指导总站通讯员包亚光供稿

                          摄影王延红

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