三明市直机关老体协举办太极舞培训班

三明市直机关老体协举办太极舞培训班

9月14日至18日，三明市直机关老年人体育协会在市老年活动中心三楼多功能厅，举办太极慢四舞培训班，各基层老体协选派的近30人参加了培训。

太极慢四舞是由太极拳与交谊舞结合而形成的一种新的舞蹈形式，它以交谊舞为基础，融入了太极拳的理念，以交谊舞的形式展现了中国传统文化的精粹，以太极拳的理念引领交谊舞的动作，让肢体在优美的旋律中舒展，既有跳舞的情调，又有习武的乐趣。培训过程中，辅导老师精心指导，广大学员用心学习，大家兴趣盎然，收到了很好的学习效果。培训班结束时进行了精彩的结业表演，学员们伴着委婉的旋律，和着深情的曲调，时而冲拳推掌，时而翩翩起舞，让太极与舞蹈相辉映，阴柔与阳刚共妖娆，受到观众的高度赞扬。大家纷纷表示，通过这次培训既锻炼了身体，又学到了技艺，在健身锻炼的同时给人以美的享受和艺术的熏陶。