建宁县濉溪镇举行八段锦培训暨庆祝重阳节

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发表时间:2020-10-28 14:01作者:建宁县老本协林志红 建宁县濉溪镇李克光

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建宁县濉溪镇举行八段锦培训暨庆祝重阳节

重阳,重阳,今又重阳。为了推动全民健身活动的开展,在金桂飘香的季节,在全国第八个老年节到来之际,建宁县濉溪镇退休干部职工协会联合镇老体协于1017举办“八段锦”气功培训,以此庆祝老年节。

培训班由县老体协杜太宁同志担任教练,教练教授的仔细规范,学员们学习的认真。通过培训,学员基本掌握了“八段锦”全部动作要领。大家觉得,学会了“八段锦”气功,在家里就可以晨练,长期坚持锻炼不仅提高自身健康素质,还能增强抵抗新冠肺炎病毒的免疫力,很有意义。

建宁县老本协林志红 建宁县濉溪镇李克光