三明市健身指导总站苦练带球操各种踢法

三明市健身指导总站苦练带球操各种踢法

10月底，三明健身指导总站接到市老体协领导交给的带球（可乐球）操自编套路参加省赛任务。章雅英站长与班子成员商议，挑选了12名符合参赛条件的女队员参加赛前训练，指定带球操辅导员钱荫波统筹负责全套动作的教学。因为有几个新队员基础比较弱，钱荫波从最基础的八种踢法着手训练，待熟练掌握后，再入手教学五种新动作的踢法。训练过程中，她除了认真讲解各种踢法的要领外，还亲力亲为，带头示范，发现踢法不到位，动作不准确，及时纠正，少走弯路，尽可能让每个人做到动作姿态完美。参赛队员也很给力，密切配合，训练时从不叫苦叫累。经过多天的强化训练，大家的进步很大，基本掌握了所有套路的踢法。

三明老体协健身指导总站通讯员包亚光供稿