三明老体协健身指导总站全力备战省带球操大赛

三明老体协健身指导总站全力备战省带球操大赛

三明市老体协健身指导总站为了全力备战12月10日由省老体协举办的带球操自编套路大赛，从10月底开始，进行为期一个来月的强化集训。

这次集训，经总站班子商议，挑选出13名符合参赛条件的女队员参加。站长章雅英亲自挂帅，剪辑音乐，负责编排。带球操教练钱荫波负责8种基本踢法和6种新动作踢法的教学，副站长抓平时的强化训练。集训初期，总站将老队员与新队员结成对子，搞好传帮带，练习全部套路的踢法。然后，在章老师的指导下，根据音乐特点，融入不同的踢法，使之更加具有健身性、观赏性。由于全天候的强化训练，每个人练得腰酸腿痛，可是她们全然不顾，继续发扬“一不怕苦二不怕累”的精神，坚持每天有质量的练习。

经过新编套路不断修改完善，再加上这么多天的磨合训练，新的一套带球操像模像样的呈现出来。相信通过大家的共同努力，刻苦训练，在比赛中一定能赛出风格，赛出水平。

三明老体协健身指导总站通讯员包亚光供稿