学习积极老龄观的启迪

学习积极老龄观的启迪

吴刚毅

构建健康长寿的老龄社会，需要树立积极健康的老龄化新理念。党的十八大以来，国家不断重视加强构建养老、敬老、孝老的政策体系和社会环境，对积极应对人口老龄化提供了良好的社会条件。疾病衰老是人生发展的自然现象，要正确认识解决发生不愉快的事。现就老年人本身应该怎样面对解决实旋积极老龄观问题，谈些个人的意见。

作为一个身体智力健全的老人，在生活上应力求自立自主。能做的事尽量自己做，不到万不得己不麻烦别人。一个有道德，健康上尚能自理的老年人，在公交车上应该关照儿童、孕妇、病人等，有的则认为理所当然要照顾他，达不到目的就发火骂人。这种行为不是健康老人的正常行为，应该感到惭愧。在健康上要自主自强。人到老年是否还能活得健康，许多人以为取决于是否有好的医疗条件、好的医生和好的药物。其实不然。好的医疗条件、好的医生和好的药物固然重要，但健康与否的主动权从根本上说是掌握在每个人自己手中。那种把自已的健康交给医院、医生和药物的想法，是与保持健康的意愿背道而驰的。有许多老人认为公费医疗的钱不花白不花，不花钱的药不吃白不吃，公家的便宜不占白不占，整天泡在药罐子里。于是就出现了养病越养越病的现象，这种把健康交给他人，过度求医用药的做法是不明智的。俗话说“是药三分毒”，能用膳食、运动、养气和养生解决的问题，就不要诉诸药物和医院，这才是保持健康的明智态度。

老年人虽然体能上日渐衰弱，但毋庸自疑的是，老年人在人生经验、实践智慧、社会关系以及对社会做出的贡献上远超年轻人。老年人有老年人的优势，没有必要因为自己年老而自我否定和自暴自弃。一个自己扶不起来的人，才是真正的扶不起来了。老年人首先要自我尊重，才可能赢得别人的尊重。要做到自我尊重就必须要立身行道，严于自我约束，不做违法缺德之事，不做无理取闹之事。一个德高望重的老年人，总是与讲公理、明是非，能说且能行紧密联系在一起的。

老年人已经离开了社会生活的主战场，以淡泊对待名利，以达观对待人事，才是正确的人生态度。无数事实说明，良好的家风是造福子孙的最佳途径和手段，而这一途径和手段完全掌握在家庭中的老者手中。在乡里社区，老年人同样可以发挥自已的长处，依靠自己的明理、公道和权威，在家庭邻里矛盾诸多方面起着化解冲突，维护公共秩序和建设良好社会风气方面发挥重要作用。

永安市老年工作研究小组特邀研究员   吴刚毅