将乐县老体协举办第15套健身球规定套路培训班

2023年11月27日至11月30日，由将乐县老年人体育协会组织的第15套健身球规定套路的培训在日照广场圆满结束。各社区体育骨干100余人参加。本次培训重点是全国第十五套健身球操规定套路。

健身球操项目是寓健身、娱乐、表演于一体，方便易行，观赏性强，深受广大老年朋友欢迎。在为期4天的培训过程中，教练们认真指导健身球的动作注意事项，耐心纠正学员们的错误动作。学员们虚心学习，用心讨教，短时间内就掌握了健身球操作要领。在舒缓悠扬的乐曲声中，百余名学员们圆满完成了健身球结业成果展示。

本次培训班的举办，旨在推动全县中老年朋友们健身运动形式多元化，树立健康运动的理念，收获身心愉悦的同时最终形成全民健身的良好氛围。

白云婷

2023年12月5日