宁化县老体协多措并举推动老年体育事业

宁化地处三明市西部，武夷山东麓，县域面积2407平方公里，辖11镇5乡1个华侨农场，总人口38万，其中60岁以上老年人6.6万，占总人口17.4%。可见，老年体育是体育事业的重要组成部分，老年人是全民健身的重要群体。发展老年体育，积极引导更多老年人参与体育锻炼，能够进一步改善老年人健康状态和生活质量。

在县委、县政府的领导下，在省市老体协的指导下，宁化县老体协始终坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，以满足老年朋友的健康需求为工作目标，按照省人民政府办公厅《关于进一步加强新形势下老年人体育工作的实施意见》(闽政办[2018]20号)、全面推进健康中国建设和积极应对人口老龄化国家战略要求，坚持“献爱老心，架康乐桥”的办会宗旨，推动我县老年体育事业蓬勃发展。

“党政主导，部门尽责，协会组织，社会支持，重在基层，面向全体”的老年体育工作格局基本形成。

一、强化思想认识，全面营造体育健身运动浓厚氛围

县老体协全面开展人口老龄化国情教育，树立积极老龄观。引导老年人将“维护机体功能，保持自主生活能力”作为健康目标，树立“自己是健康第一责任人”的意识，强化“家庭是健康第一道关口”的观念，促进老年人及其家庭践行健康生活方式。引导老年人树立体育健身，不仅是对自己、也是对家庭、更是对社会负责的意识。老年人有了体育健身的意识，就能挤出时间来参与锻炼，营造浓厚的全民健身良好氛围。

(一)强化老年体育宣传工作。晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。宁化县老体协坚持每月一份《宁化老年体育简报》，及时报道我县老年体育活动及工作动态情况，总结工作经验推广典型，宣传党和国家有关加强老年体育工作的政策、措施，营造良好的老年体育工作环境；踊跃向《福建老年体育》和《三明老年体育》等刊物报送信息文章，其中我县“五个创建”做好老年体育工作，“四建立”做好老年人健身康乐家园创建的经验，得到广泛的学习和交流；依托电视、网络等多媒体、积极宣传报道老年体育工作，每次开展活动，都请县融媒体中心及时予以宣传报道，营造浓厚的体育健身氛围，让更多老年人了解各项体育运动，爱上体育健身。

(二)深化老年体育健康讲座。运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。采取“线上+线下”模式，广泛开展“加强体育锻炼，关爱老年人健康”系列知识讲座。充分发挥辖区体育和卫健等部门职能作用，利用好优势资源，建立“体育名人+医生专家”宣讲小组，重点讲解如何正确选择老年人运动项目，强调科学健身的意义，深入分析老年人在运动健身时存在的误区，如过量、不系统、强度不够、忽略休息等，给身体带来了一定的危害，尽最大可能使老年人受益。

(三)优化老年体育健身指导。车靠加油增动力，人靠运动添活力。宁化县老体协有基层分站91个（其中乡镇、村有66个），总站有会员300余人，优秀骨干30人，全县老年健身辅导员408人，形成“纵向到底，横向到边”的健身辅导组织网络。总站常态化举办全县广场舞、健身球操、健身秧歌、柔力球、太极拳、剑、有氧行进操等培训班。经过培训辅导，各乡镇也相应举办了培训班，通过层层发动、层层培训，促使各项健身活动进一步普及和推广。城区25个晨晚练点实行网格化管理，专人负责，总站定期派出人员指导，讲解各项运动的规则要求和注意事项，切实打牢老年人体育运动基础根基。

二、创新形式内容，全力推动全民参与主动自觉

健康的体质是幸福生活的保障。我们要牢固树立“健康第一、终身锻炼”和“体育生活化、健身经常化”的意识，提倡人人参与健身活动，人人享受健康生活，形成主动健身、追求健康的好风尚。

(一)以点带面，抓住重点项目助推全面发展。我县常见老年人体育活动主要：广场舞、乒乓球、健身球操、健身秧歌、柔力球、太极拳、剑、有氧行进操、门球、地掷球、气排球、太极拳、武术等。按照“经常自愿、就地就近、小型多样、有益健康”的原则，逐步建立有规模、有品牌、有影响的老年人健身项目，不断突显老年人体育健身品牌效应，让体育运动更具凝聚力、感召力、竞争力。

(二)以赛促炼，大力提升老年人参与积极性。宁化县老体协坚持四年一届的全县老年人健身大会，活跃健身氛围，同时也是进一步推动全县老年体育活动的开展。积极组队参加四年一届的全市老年人健身大会，并取得好成绩。2014年6月，我县在第九届全市老健会上男子乒乓球、女子32式太极拳获金奖，女子气排球，男子42式太极拳等4项获银奖，男子气排球、女子乒乓球、地掷球、女子门球等6项获铜奖。2018年5月，全市第十届老健会上，我县乒乓球男子单打获第一名，气排球、门球、地掷球、太极拳剑获优秀奖；2022年6月全市第十一届老健会上，我县男子气排球、女子乒乓球单打、健身秧歌等七项获优胜奖。县老体协始终坚持以比赛促锻炼、以比赛促提升、以比赛促感情，大力提高老年人参与体育运动的积极性。

(三)以学促进，加强跨区域文化体育交流。一方面，建立形式多样的老年人健身表演队，从社区走出去面向社会，尝试开放型的社会公益活动，进一步延伸老年体育活动的社会功能和作用。县老体协每年都有开展老年体育交流展示活动，2019年庆祝建国70周年，2021年庆祝建党100周年，2022年喜迎党的二十大，以及每年的春节元旦、“三八”、“五一”、国庆、重阳等节日，都举办老年体育系列交流展示活动，通过这些活动体现老年朋友热爱中国共产党、热爱祖国、热爱故乡的情怀，展现老年朋友积极乐观、热爱生活，阳光向上的心态，为社会主义现代化建设增添正能量。另一方面，加强跨区县体育活动交流，常态化组织友谊赛或以武会友活动，相互学习在发展老年体育事业方面经验做法，拓宽老年人视野，加强人文交流，促进精神文明建设，推动全民体育健身发展。

三、完善设施建设，全域创造全民健身现实条件

(一)宁化县老年体育健身活动场地设施完善齐全。2015年原县老年体育活动中心因城市路网改造被拆除，县里决定将青少年校外活动中心调剂给老体协使用。该中心占地3000m2，内设乒乓球馆、活动室、健身辅导站、排练厅；2017年7月投资200 万元，新建占地2700m2的门球、地掷球馆竣工投入使用；2018年6月新建气排球馆(两层)占地480m2，建筑面积1200m2，投资470万元；2020年升级改造乒乓球馆，投资5万元。县城区老年体育健身场地遍布东南西北中，形成十分钟健身活动圈，东有江滨公园、市民休闲广场；南有红土地广场；西有县老年体育活动中心；北有北山公园广场；城区中部有翠园广场。

(二)全面规划，办好中老年人活动中心。运动方法无数条，因时因地因人挑。要在加大对老年人健身设施投入的基础上，进一步动员社会各界、各部门积极参与对老年人活动中心建设，为广大老年人提供良好、舒适的健身环境。县老体协领导积极和民政部门、乡村振兴部门对接，在旧城区改造或者幸福院的项目上统筹规划老年人体育健身设施的完善。

(三)创建“老年人健身康乐家园”推动农村老年体育发展。自2015年开始创建“老年人健身康乐家园”，至2022年，全县已创建老年人健身康乐家园184年，其中省级10个，市级51个，县级123个，创建率达百分之八十，位列全市第五。通过创建“老年人健身康乐家园”，绝大多数农村对老年体育做到“六有”：有班子、有经费、有制度、有活动、有场地、有骨干，推动我县广大农村老年体育的发展。

老体协是直接服务老年群众的社会组织，我们要树立高质量发展目标，树牢服务意识，增强责任感。让我们在习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神指引下，踔厉奋发，扎实努力，主动作为服务健康老龄化，促进我县老年体育事业更上一层楼。

                                                                    宁化县老体协   黄水香   18060120393  

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