将乐县老体协组织开展健身球操培训

2024年1月，将乐县老体协组织老师在日照广场开展了为期四天的健身球操培训。

健身球操是一项新兴、有趣、特殊的体育健身运动运动时，在橡胶弹力绳的作用下，无需求助他人就可任意拍打身体各个保健穴位。考虑到学员们基础程度不同，为了照顾更多学员，指导老师从最基本的手法教起，一边讲解学习要领，一边手把手为学员们示范健身球操的基本动作。整整四天的培训，学员们个个精神抖擞，热情不减。精湛的球技，跳跃的脚步，自信的笑容，训练场内激情四溢。

举办此次培训，一方面是为了丰富老年人的文体生活，另一方面希望面向基层推广健身球操。