2024年三明市老年人健身球操巡回培训（明溪站）暨明溪县三级社会体育指导员（健身球操）培训班成功举办

4月25至26日，2024年三明市老年人健身球操巡回培训（明溪站）暨明溪县三级社会体育指导员（健身球操）培训班在县侨乡体育中心综合馆成功举办。本次培训班由明溪县创建福建省第二届全民运动健身模范县工作领导小组主办，县文体和旅游局、县老年人体育协会承办。

在开班仪式上，张卫明主席代表县老体协向参加培训的老师学员表示热烈的欢迎，讲话指出这次培训班是近年来我县受训范围最广的一次社会体育指导员专题培训，目前我县正在创建福建省第二届全民运动健身模范县，要加强社会体育指导员的培训工作，不断壮大社会体育指导员队伍。更是为了调动全县人民参与全民健身的积极性，让体育锻炼经常化，个人健身生活化，让广大群众充分享受体育发展的成果。希望大家提高认识，加强学习，抢抓机遇，充分发挥模范带头作用，以实际行动推动我县全民健身事业的大发展大繁荣。

担任此次培训的老师是健身球操国家一级教练员、国家一级裁判员童学素老师及健身球操国家一级教练员张燕、洪金莲老师。来自社区及乡镇的近70名学员们在老师们悉心指导下，从热身运动开始一遍遍演练健身球操基本技术动作和《第十五套健身球操规定套路》。

通过为期两天的培训，在三位老师的详细教学中，学员基本熟练掌握了《第十五套健身球操规定套路》，同时充分认识到了健身球操这一集艺术健身、体操、舞蹈为一体，通过拍打全身穴位和简单的舞蹈而进行的运动，学员们纷纷表示学习健身球操不仅能达到拉伸筋骨、疏通经络、优塑体型的效果，还可以提高改善力量、姿态、柔韧性、平衡感和心肺功能，他们将在培训班成功结业后，积极履行社会体育指导员的职责，普及和推广该项运动，带动组织健身指导服务活动，为明溪全民健身事业高质量发展做好指导和服务工作。（明溪县老体协徐晓红）