将乐开展杨氏26式太极拳培训班活动

近期，我县太极拳辅导站组织培训“杨氏26式”太极拳，80多人参加了此次活动，培训指导教师由国家三段位的三位教师，分别为省一级社会指导员王顺娘，市二级社会指导员傅顺英和张红梅进行现场授课。在教学太极拳的过程中，三位老师要求学员保持专注和耐心，虚心接受教练的指导和帮助，勤奋练习，才能逐渐领悟其中的奥妙。太极拳强调“以柔克刚”讲究以意驭气、以气驭身。通过练习可以使大家的身心得到平衡与和谐，让我们一起感受太极拳带给我们的快乐和收获。