永安市第十二届老年人体育健身大会健身球操交流活动圆满完成

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发表时间:2024-09-13 09:48作者:童学素来源:永安老体协

  9月7日,永安市第十二届老年人体育健身大会,健身球操交流活动,在市门球场开赛。健身球操是本届运动会的第一个开赛项目。

  本次交流活动比赛项目为《第十五套健身球操》来自乡镇、街道、社区的八支队伍80余人。经过赛前艰苦训练,赛中完美演示,由燕南街道五四社区,贡川镇老体协,燕北街道黄山社区分别获得金、银、铜奖。

  回顾交流活动,各代表队的队员们在赛场上精神饱满,动作娴熟优美,在巜南泥湾》音乐的伴奏下演绎出了一场场 赏心悦目,球操项目的技艺。

  健身球操运动的器械分为单球和双球两种;球体由橡胶制成,重58g,外面用布包裹,一条弹性绳是由橡胶制成。长度为58~65cm,运动时手持器械,在音乐的伴奏下亦操亦舞,同时,击打揉按身体穴位,把健身,养生与娱乐融为一体,是深受中老年群体喜爱的一种独特运动项目。   一位林美珠女士约上女伴们专程从坑边水泥厂赶来观看比赛,说她早年就学习了这个项目,现在她还在继续用这个球做运动。